Svari, kas var aprēķināt kalorijas

Virtuves svari, kas ir kaloriju skaitīšanas funkcija, ir lolotāka sapnis par ikvienu personu, kas cītīgi skatās viņu uzturu. Īpaši populāri ir svari ar skaitītāju starp sievietēm. Tā kā tas ir jauki, sievietes mēdz kontrolēt kaloriju saturu savā uzturā.

Kā viņi darbojas?

Saskaņā ar darbības principu, svari ar kaloriju skaitīšanu būtiski neatšķiras no to tradicionālajiem pārtikas produktiem. Līdzīgi izņemiet izejvielu, uzlieciet to uz plāksnes un nosveriet.

Pirms svēršanas nepieciešams noskaidrot tukšās plāksnes svaru un atņemt to no galīgā kopējā skaita.

Pēc tam izvēlnē atlasiet vēlamo produkta veidu un skatiet kādi ir kaloriju numuri izsniedza ierīci. Tas ir viss vienkāršais skalu darbības plāns ar kaloriju skaitītāju. Lielākā daļa šo ierīču ir bieži lietotu produktu saglabāšanas funkcija. Jo parasti cilvēki dod priekšroku vairākiem iecienītākajiem ēdieniem, un pārējie ēd pa laikam.

Ierīcei ir pretrunīgi, no praktiskā viedokļa, iestatījumi. Piemēram, kopējais svara ierakstīšanas režīms septiņām dienām: tas darbojas tikai tad, ja skalas izmanto viena persona. Bet, ja daži cilvēki izmanto ierīci kaloriju skaitīšanai, informācija kļūst neprecīzi un bezjēdzīgi. It īpaši, ja šiem cilvēkiem ir pilnīgi atšķirīgi viedokļi par uzturu.

Tas ir labāk, ja datorā ir īpašs piezīmjdators vai fails, un jāreģistrē tur patērētās kalorijas. Arī šiem nolūkiem ir īpašas viedtālruņu programmas.

Daži svari var būt saistīti ar jūsu elektronisko sīkrīku, bet diemžēl ne visi modeļi. Lielākā daļa ierīču neatbalsta šo funkciju. Turklāt iespēja sinhronizēt būtiski ietekmē ierīces izmaksas.

Dalīšanas gadījumā ir vēl viena iespēja - katrai mājsaimniecībai iegādāties savus svarus ar kaloriju skaitu.

Daži modeļi redz tikai pēc īpaša koda ievadīšanas. Tas ir līdzīgs preču svēršanai lielveikalā. Galvenā problēma ir tā, ka dekodēšanas kods ir norādījumos. Protams, jūs varat pārrakstīt datus lapā, bet tas nav arī visērtākais veids. Virtuve ir vieta, kur tai vajadzētu būt ērtai, jums nevajadzētu radīt papildu grūtības sev. Vienīgā priekšrocība ir tā, ka šādas svari ir daudz lētāki nekā citi modeļi.

Jāatzīmē, ka virtuves svari ar kaloriju skaitīšanu ir paredzēti mazam svaram. Jūs nevarat tos izmantot ēdiena gatavošanai, kur mēs runājam par kilogramiem.

Ir svarīgi arī atcerēties, ka šī metode ir noteiktu kļūduparasti tas nepārsniedz 2 kg, tāpēc nav nepieciešams uzskatīt izsniegtos skaitļus par visprecīzākajiem datiem. Daudz kas ir atkarīgs no citiem produktiem, piemēram, taukiem, olbaltumvielām, ogļhidrātiem. Aprakstītās ierīces neņem vērā vitamīnus, minerālvielas un šķiedras.

Ekspluatācijas noteikumi

Lietojot svarus, labāk ir ievērot ražotāja ieteikumus un uzmanīgi izlasīt instrukcijas. Tālāk ir minēti daži vienkārši noteikumi, lai aizsargātu ierīci no bojājumiem:

1. Izvairieties no šķidruma uz svariem. Nemazgājiet tos zem krāna.
2. Jūs nevarat novietot svarus blakus iekārtai, kas izdala siltumu vai atstāj tos tiešā saules gaismā.
3. Neļaujiet ierīcei nokrist.
4. Neatstājiet skalu pie mikroviļņu krāsns, telefoniem, tabletēm un citām ierīcēm, kas izstaro elektromagnētisko starojumu.
5. Nospiediet taustiņus grūti: rezultāts nepalielinās, bet gumijas spilventiņi sāpēs.
6. Nepārslogojiet ierīci ārpus noteiktajām robežām.
7. Pārrāvuma gadījumā jums jāsazinās ar kapteini, nevis jāmēģina novērst vainu.

Uztura palīgs

Protams, daudzi cilvēki ir nobažījušies par jautājumu: vai šādu svaru iegūšana palīdzēs zaudēt svaru? Pirkuma fakts nav.Un arī nepieciešamās kalorijas normas svēršana un precīzs patēriņš neradīs vēlamos rezultātus. Persona var turpināt pareizi ēst un kaitēt viņu veselībai. Un tajā pašā laikā sevi konsolē ar to, ka viņš kontrolē visu un zina savu normu. Tomēr, ja viedo svaru lietotājs saprot pareizu uzturu, zina, kādi pārtikas produkti ir nepieciešami, kaloriju skaitīšana palīdzēs jums izveidot pareizo ēdienkarti.